Жирный бульон, кефир и омлет могут помочь вам справиться с похмельем, но они не заставят ваше тело испарять алкоголь, который вы употребляли накануне. — Считается, что алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью около 0,2 промилле в час, — говорит доктор Эрик Матушкевич, специалист в области клинической токсикологии и внутренних болезней. Итак, когда безопасно садиться за руль после употребления алкоголя?
- 0,2 промилле в крови — это, согласно украинским и польским правилам, состояние после употребления алкоголя. Когда этот уровень превышает 0,5 промилле, мы имеем дело с интоксикацией. Вождение автомобиля в таком состоянии в некоторых странах может даже привести к тюремному заключению.
- Трудно однозначно указать, сколько времени должно пройти от употребления алкоголя, чтобы безопасно сесть за руль. Многое зависит от того, пили вы после еды или натощак. Также важны пол, рост, вес, уровень алкоголя и даже проблемы со здоровьем.
- Теоретически алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью около 0,2 промилле в час. Если вы сомневаетесь, трезвы ли вы, лучше подождите немного и пройдите тест алкотестером или в лаборатории.
Если есть проблемы с алкоголем рекомендую обратиться в мед центр на консультацию пальмира плюс.
В канун Рождества и Нового года многие пьют чаще. Это связано с исследованием, проведенным Sostaric Business Development Center *. Более 92 процентов респондентов признаются, что употребляют алкоголь во время Нового года и Рождества. Чаще всего в канун празника: 55 процентов. Меньше в первый день празника: 31 процент и меньше всего на второй день празника: 13 процентов.
Чем больше пьешь, тем дольше ждешь
К сожалению, наряду с этой статистикой нужно вспомнить ту, которую ежегодно представляла полиция. В 2021 году сотрудники полиции задержали десятки тысяч человек, которые были пьяными участниками дорожного движения. Во многих случаях задержанные пьяные водители объяснили, что накануне выпили, и были уверены, что тест на алкоголь покажет 0,0.
На самом деле невозможно точно сказать, сколько времени должно пройти после употребления алкоголя, чтобы можно было безопасно сесть за руль. Правило простое: чем больше вы пьете, тем дольше вам придется ждать, чтобы сесть за руль. Алкоголь — дело хитрое. Нередко человек, выпивший несколько стаканов водки, совсем не ощущает последствий интоксикации. Самый безопасный метод проверки возможности сесть за руль — провести специализированный тест.
Как быстро алкоголь «испаряется» из организма
Иногда доза алкоголя, сохраняющаяся у одних людей в течение нескольких часов, у других исчезает быстрее. Безопаснее всего проверять концентрацию алкоголя через 15 минут после употребления напитка. Тогда алкотестер покажет вам, сколько алкоголя в вашей крови. Только тогда вы сможете сосчитать часы, которые должны пройти, чтобы сесть в машину. Процесс переваривания алкоголя должен происходить, и он уже идет с постоянной скоростью.
— Считается, что алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью около 0,2 промилле в час, поэтому нам нужно 10 часов, чтобы усвоить 2 промилле, — сказал доктор Эрик Матушкевич, специалист по клинической токсикологии и внутренним болезням, в интервью.
Поэтому можно предположить, что один стакан водки (40%) переваривается за час. И пол-литра пива задержится в организме на три часа. Однако полагаться на такие расчеты не стоит, ведь метаболизм алкоголя будет зависеть от множества других факторов.
Здравый смысл важнее всего
Одни смогут избавиться от алкоголя быстрее, другие — медленнее. Многое зависит от обстоятельств. Не только то, сколько алкоголя вы выпили накануне. Также важно, пьете ли вы его после еды или натощак. Кроме того, стоит помнить и о других переменных:
- Возраст
- Пол
- Рост
- Тип телосложения — маленький или коренастый
- Вес
- Тип и количество потребляемого алкоголя
- Время употребления алкоголя
- Принимаемые лекарства
Они влияют на то, будет ли алкоголь испаряться из нас быстрее или медленнее.
Поэтому однозначного ответа на вопрос: сколько времени после распития спиртного можно сесть за руль, нет. Безопаснее всего проверить себя с помощью профессионального алкотестера. Также помните о здравом смысле и планировании. Итак, когда вы пьете вечером, возможно, лучше подождать весь второй день.
